Reflexion

Moin,

Schön, dass du es vor lauter 2020 Rückblicken und Abschlussgesprächen hier her geschafft hast.

Ich denke, dass sich am Ende des Jahres einige Menschen und Unternehmen reflektieren und sich Fragen stellen wie:

1. Habe ich mein Ziel erreicht?

2. Was hat mich beeindruckt?

3. Was hat mir Kraft gegeben?

4. Was hat mir das Jahr 2020 gezeigt?

5. Wer hat mich begleitet?

6. Wo befinde ich mich in der aktuellen Lage?

7. Welche Gedanken hatte ich? (haben positive oder negative überwogen?)

8. Welche Fehler sind passiert ? Woraus habe ich gelernt?

9. Wofür bin ich dankbar?

10. Was möchte ich besser machen? Was sind meine Perspektiven?

Die Liste der Fragen könnte noch ganz lang sein, ob persönliche (negative/positive Situationen, Weiterentwicklung) oder berufliche Reflexionen.

Wir streben nach Zufriedenheit, Erfolg, Gesundheit und Freiheit doch wenn wir immer und immer wieder dasselbe falsch machen, dann werden wir es nicht erreichen.

Deshalb stelle ich mir die Fragen, wieso die persönliche Reflexion oft nur einmal im Jahr gemacht wird?

• wieso nicht täglich, wöchentlich oder monatlich? Wie zum Beispiel das tägliche Morgenmeeting/Abschlussmeeting auf der Arbeit?

Das Verb reflektieren wird als grübeln, nachsinnen oder durchdenken übersetzt. Es ist meiner Meinung für jeden von uns sinnvoll sich selbst zu reflektieren, um Verbesserungen zu machen.

Manchmal ist eine Reflexion nicht immer wunderschön, uns werden dadurch auch die Augen geöffnet und wir werden mit der nackten Wahrheit konfrontiert. Hast du da schon einmal Erfahrung mit gemacht? Ich kann dir sagen - ist leider nicht immer so schön.

ABER es hilft uns, dieselben Fehler nicht ständig zu wiederholen, unsere Stärken gezielter einzusetzen und Schwächen kennenzulernen und an diesen zu arbeiten.

Das bedeutet, dass wir oft nicht den leichten Weg gehen, sondern wir uns leider oft auf Umwegen befinden - es kostet Zeit, Geld, Kraft wovon wir eigentlich immer zu wenig haben.

Doch durch die Reflexion bekommen wir einen neuen Blickwinkel, was wir da überhaupt veranstalten.

Wie verhalten wir uns selbst oder auch gegenüber unseren Mitmenschen und der Umwelt.

Die Reflexion kann in ein paar Minuten geschehen und riesen Auswirkungen auf uns und unserem Umfeld (Beruf, Freunde etc.) haben. Hast du zum Beispiel mal darüber nachgedacht öfters DANKE zu sagen? Ich kann dir sagen, es ist ein unglaubliches Gefühl und dir wird vieles so viel schöner vorkommen.

Zwei Fragen noch:

1. Hast du dich schon einmal persönlich oder beruflich reflektiert?

2. Wie oft reflektierst du dich?

Danke, dass du dir diesen Beitrag durchgelesen hast und Viel Spaß (vielleicht ja sogar bei deiner Reflexion von 2020).

Steffi